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被你扔掉玉米须,却对身体隐藏着很多好处,现
来源:http://daiyunh.net  日期:2019-07-16

  俗话说得好,“千寒易祛,一湿难除”,湿气对我们的身体健康着实造成很大的影响,再加上现代人的生活节奏加快,体重就会变得越来越胖!其实很多人都只是虚胖,只有摆脱了湿气,才能轻松的瘦下来!下面让海苔告诉你,湿气的危害都有哪些表现:

  

  舌头边缘有齿痕,是体内湿气重的一男生如何让自己不孕不育种表现。湿气重就看舌苔,习惯性流产要注意哪些饮食以清晨刚起床的时候是最准确女的检查不孕不育大概要多少钱的。湿气的表现还在于脸上长痘痘,严重情况的会前胸后背都长。除此之外,上厕所大便不成形,大便粘马桶,小肚子大,水肿、肥胖这些都是湿气的典型症状,这对我们的日常工作和起居生活都造成了很深的危害!

  

  俗话说十胖九湿,湿气重的人想要减肥总是减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话,那么海苔就建议可以喝玉米须祛湿茶哦。在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。因为它有非常好的医疗功效,所以经常用它泡水喝,会具有降三高、祛湿、消脂、排肠毒等功效,可以说是非常好的天然保健品。

被你扔掉玉米须,却对身体隐藏着很多好处,现

  

  那么玉米须茶是如何制作的呢?首先把玉米须清洗干净,把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。夏季暑气重,喝玉米须茶还有凉血泄热的功效,不仅能够排出体内的湿热之气,它还能利水、消肿。因为玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

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  “龙须茶”如果让高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,是可以起到降血脂、血压、血糖的作用。另外除了玉米须茶的做法外,玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米喝汤水,同样也可以得到很好的效果。在我们日常生活中,也可以和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。不仅如此,玉米须还具有开胃作用,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。所以建议大家多喝玉米须茶,不仅能吃到美味的玉米,还能不浪费玉米须的价值呢!

  

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