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高龄北京代孕产妇从北京代怀孕就注意饮食会避
来源:http://daiyunh.net  日期:2019-08-09

  出名要趁早,生娃更加要趁早。成才可以大器晚成,但是生娃一旦晚了,要不久久怀不上,要么怀上了妈妈问题多,或者是孩子风险大。

  

  妊娠期糖尿病(怀孕后才出现的高血糖)的高危因素:

  高龄也代表着我们的胰岛素工作的时间久了,那么工作的效率也会降低。

  而北京代怀孕的时候北京代孕胎儿需要通过胎盘从母体摄入葡萄糖,因为北京代孕胎儿需要葡萄糖,所以激素就会分泌于抗胰岛素(主要是分解葡萄糖,促进葡萄糖消耗的物质),所以北京代怀孕时血糖会代偿性的增多。而高龄胰岛素分泌更差,所以更容易得妊娠期糖尿病。

高龄北京代孕产妇从北京代怀孕就注意饮食会避

  

  1、年龄,北京代怀孕年龄≥35岁。

  2?、超重或肥胖,肥胖是妊娠期糖尿病的重要危险因素。

  3?孕期饱和脂肪摄入过多,爱吃猪油炒的菜、爱喝肉汤、爱吃五花肉,这些食物饱和脂肪可不少。

高龄北京代孕产妇从北京代怀孕就注意饮食会避

  4?北京代孕期体重增长过快,好多孕妈都有这问题。

  5?孕妈自己低出生体重,北京代孕妇本人出生体重≤2.5kg,成年妊娠后发生妊娠期糖尿病的风险增高9.3倍。

  6?多囊卵巢综合征患者,北京代孕前的高胰岛素血症和胰岛素抵抗在妊娠期进一步加重。

  

  7?乙型肝病毒携带状态,携带者患妊娠期糖尿病概率是非携带者的3倍。

  8?孕早期高血红蛋白水平,孕14周前血红蛋白(Hb)>130g/L的北京代孕妇,孕中晚期妊娠期糖尿病的概率增加。

  9?多胎,双胞胎或三胎北京代孕妇,更容易高血糖。

  10?家族遗传史,如有家族史,北京代孕期高血糖的风险也是很高的。

  如果有以上高危因素确实需要多多注意妊娠期高血糖,当然除了注意饮食,其它方面也是要注意的。绝大部分孕妇通过管理能避免妊娠期高血糖。

  

  除了高龄之外还有家庭有糖尿病史;过往生过早产,巨大儿,流产等不良妊娠史; 高龄,肥胖等。

  降低妊娠期高血糖风险的注意事项:

  1?科学健康饮食(参考下图),注意每天食不过量,主食粗细搭配,水果、坚果不要吃的太多,整个北京代孕期少油少盐。

  2?适量运动,如果你的产检医生没有说不让活动或少运动,就要保持每天至少30分钟以上的运动,最好是在餐后40分钟就开始,如果时间充足,可以每个正餐后都适量运动。运动过程中注意安全。

  

  3?管理体重正常增长,一般你的保健手册上面都有孕期体重增长范围,如果没有也可以问一下你的产检医生。从孕中期开始每周监测体重增长,控制体重在正常范围内增长。

  4?注意定期监测血糖、血压。

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